Ja, al onze trainingsplannen hebben een schaal vanaf beginnersniveau. De meeste van onze plannen verwachten echter dat je een bepaalde hoeveelheid borstcrawl of borstcrawl met fins kunt zwemmen. Als dit voor jou nog niet het geval is, raden we je aan te beginnen met onze Freestyle Basics Course (https://swimgym.com/cursussen/freestyle-basics).
Artikelen in deze sectie
- Zijn trainingsplannen inbegrepen in mijn online abonnement?
- Hoe voeg ik een trainingsplan toe aan mijn account?
- Waar vind ik mijn SwimGym trainingsplan?
- Wat is het verschil tussen TrainingPeaks trainingsplannen en SwimGym trainingsplannen?
- Ik ben de toegang tot mijn trainingsplan kwijt, waarom?
- Ik ben een beginnende zwemmer, kan ik toch een trainingsplan volgen?
- Zijn de trainingsplannen gepersonaliseerd?
- Waar kan ik de trainingsplannen voor gebruiken?
- Hoe kies ik het beste trainingsplan?