Beste,
De lente zit volop in de lucht en het weer wordt steeds mooier, dus wij hebben extra trainingsmogelijkheden in de buitenlucht voor jou totdat SwimGym heropent! Aangezien de heropening steeds dichterbij komt is dit hét moment om weer in 'swimsuit shape' te komen.
Vanaf 6 april voegen we Cardio Circuit Training en Hardloop Trainingen toe aan ons compensatie programma. Additioneel op je wekelijkse Dryland Personal Training kun je deze nieuwe workouts inboeken met je reguliere SwimGym zwem credits (punchcard members ook!) en kan je dus vaker in de week trainen.
Onze buiten trainingen zijn toegankelijk voor alle fitness niveaus, lees hieronder wat je kan verwachten van deze trainingen en hoe je mee kunt doen.
Team SwimGym
------------------------------------------------------------
CARDIO CIRCUIT TRAINING
Vergroot je uithoudingsvermogen met onze 45-minuten Cardio Circuit Training. Je traint buiten op veilige afstand waarbij je een mix van cardio- en lichaamsgewicht oefeningen doet. Schrijf je in via het Dryland rooster met je reguliere SwimGym (zwem) credits, je kunt dus zo vaak trainen als je membership het toelaat.
Ma-Vrij: tussen 18:00 - 20:15 uur
Zat: tussen 8:15 - 10.30 uur
Locatie: Dryland veldje (naast The Student Hotel)
------------------------------------------------------------
HARDLOOP TRAININGEN
Verbeter je looptechniek en uithoudingsvermogen tijdens deze Hardloop Training van SwimGym coach en triathlon expert Gonçalo. Deze 60 minuten durende sessie in het Oosterpark wordt aangepast op jouw persoonlijke loopniveau dus iedereen kan meedoen!
Boek jouw Hardloop Training met je reguliere SwimGym (zwem) credits in het Dryland rooster.
Ma + Woe: 18:00 / 19:15 uur
Zat: 9:00 / 10:15 uur
Meeting point: restaurant Baut (naast The Student Hotel)
------------------------------------------------------------
DRYLAND CREDITS INWISSELEN OF KOPEN
Wil je vaker Dryland Personal Training volgen? Neem dan contact met ons op. Je kan je compensatie inwisselen voor extra dryland credits of extra credits kopen. Heb je een punchcard en wil je graag Dryland Personal Training volgen, wissel dan punchcard credits in voor dryland credits.