Aantal slagen per minuut (gemeten met stopwatch of berekening).
Artikelen in deze sectie
- Drills
- Skills
- Rest
- Rounds
- SWOD
- Laps
- Unilateral breathing
- Bilateral Breathing
- 2, 4 or 6 beat kick
- Stroke Rate
Aantal slagen per minuut (gemeten met stopwatch of berekening).